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Les meilleures applications pour progresser en course à pieds

meilleures applications progresser course pieds - Celside Magazine

Ce dimanche 3 avril a lieu le Marathon de Paris 2022. L’occasion rêvée pour vous présenter nos applications préférées de course à pieds. Pour progresser en running, suivez le guide Celside !

Meilleures applications de course à pieds, #1 : Adidas Running by Runtastic, l’incontournable

Commençons par la championne des applications de course à pieds : Runtastic (passée dans le giron d’Adidas en 2019). Disponible sur iOS et Android, elle vous permet de suivre vos cessions de course, votre entraînement, vos progrès, et même de fixer des objectifs précis.

Elle bénéficie de plus d’un GPS d’une précision diabolique. Ses fonctionnalités sont infinies, elle dispose de plusieurs programmes d’abonnement, en fonction de ce que vous attendez d’elle. Ergonomique, efficace, compatible avec la majorité des montres et bracelets connectés… Un choix qui s’impose si vous aimez courir.

Meilleures applications de course à pieds, #2 : Runkeeper, l’alternative

Runkeeper (sur iOS et Android) est LA concurrente directe de Runtastic. Elle propose globalement les mêmes fonctionnalités que sa rivale. Elle a pour elle une interface plus sobre et plus intuitive. Mais elle souffre d’un GPS moins précis, et n’a pas d’option de verrouillage automatique de l’écran pendant la course. Mais elle vaut la peine d’être testée !

Meilleures applications de course à pieds, #3 : Strava, l’atout communautaire

Strava (sur iOS et Android) est une autre très bonne application de running. Elle propose un bon suivi GPS de diverses activités sportives (vélo, natation, course…). Ses fonctionnalités gratuites sont largement suffisantes pour vous aider à progresser.

Moins complète que les deux précédentes, elle a toutefois un atout majeur : son aspect communautaire. Vous pouvez vous fixer des objectifs, et défier vos amis, ou comparer vos temps de référence sur telle ou telle course. Parfait pour se motiver !

Meilleures applications de course à pieds, #1 : Fréquence Running, l’agenda qui change tout

Terminons avec une dernière alternative : Fréquence Running. Disponible sur iOS et Android, cette application vous offre les mêmes fonctionnalités de base que les précédentes, mais avec des options et un suivi de course moins précis et convaincants.

En revanche, elle bénéficie d’une offre gratuite particulièrement complète. Elle inclut notamment une base de données de courses à venir. L’application dispose d’ailleurs d’un agenda dynamique où vous pouvez cocher un événement running auquel vous comptez participer. Une fois cela fait, Fréquence Running vous propose un programme d’entraînement sur mesure pour préparer cette course. Malin et efficace !

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