Pon un temporizador antes de dormir y descansa profundamente

El temporizador del iPhone es una de las funciones menos conocidas del teléfono inteligente de Apple, pero al mismo tiempo, una de las más útiles. No solo puede ayudar a mejorar nuestra calidad de sueño, sino que también puede combinarse con otras características de nuestro smartphone.

En el siguiente artículo te contamos todo lo que tienes que saber sobre el temporizador del iPhone y las mejores formas de utilizarlo. También te sugerimos apps para dormir.

Qué es un temporizador

Un temporizador es un dispositivo que permite medir el tiempo. Su antepasado más primitivo es el reloj de arena que luego fue reemplazado por relojes convencionales y digitales.

El temporizador no solo permite medir el tiempo, sino que también permite activar y desactivar funciones en distintos aparatos electrónicos. Esto, en función del límite de tiempo que programemos en él.

Así, por ejemplo, podemos encontrar temporizadores integrados en lavadoras, cocinas, microondas y otros electrodomésticos. En estos casos, el temporizador permite, por ejemplo, finalizar ciclos de lavado o el tiempo de cocción de una comida. Cualquier tarea que requiera un límite de tiempo preciso puede ser programada con un temporizador. Es por esto que este sistema se ha vuelto esencial en la mayoría de los dispositivos conectados.

Los teléfonos móviles también cuentan con un temporizador. Este suele estar integrado en la aplicación de reloj que tenemos instalada en nuestro dispositivo. Con él podemos programar el apagado o encendido de algunas funciones de nuestro smartphone, así como también de algunas aplicaciones.

Cómo acceder al temporizador del iPhone

El temporizador del iPhone está incorporado en la aplicación Reloj. Con él puedes iniciar una cuenta atrás con un tiempo determinado. Algo que puedes combinar, además, con el uso del cronómetro.

La aplicación Reloj aparece en la lista de aplicaciones del teléfono, por lo tanto, puedes acceder a ella desde allí. Una vez en ella puedes definir ajustes y notificaciones, configurar el Dock, instalar apps, entre otras cosas.

Cómo usar el temporizador para dormir

Supongamos que eres de esas personas a las que les encanta oír música por la noche y en la cama, con los auriculares conectados al iPhone. Seguramente, en más de alguna ocasión te habrás quedado dormido con el reproductor encendido. Algo que, por supuesto, habrá consumido de forma innecesaria la batería de tu teléfono.

Para evitar esto puedes programar el temporizador de tu iPhone para detener la reproducción de música en el tiempo que tú decidas. Así, por ejemplo, si sabes que eres de sueño rápido, puedes programar el temporizador media hora o una hora después de que has abierto el reproductor.

Configurar temporizador iPhone

Para acceder al temporizador debemos entrar en la aplicación Reloj de nuestro iPhone y buscar el apartado que dice Timer o Temporizador. Al pinchar en ella podemos programar el tiempo en que queremos que el temporizador detenga una tarea. Seleccionamos el límite de tiempo de nuestra preferencia y luego nos vamos al apartado que dice Al Finalizar.

Cuando pinchamos en Al finalizar lo que haremos es elegir la acción que hará el teléfono cuando la cuenta atrás que hemos programado finalice. Aquí nos aparecerá una lista y al final de ella encontraremos una opción que dice Detener reproducción. Si la seleccionamos, el teléfono detendrá de forma automática la reproducción de música cuando el límite de tiempo se haya cumplido en el temporizador.

Cabe señalar que el temporizador del iPhone no solo puede detener el reproductor de música, sino cualquier otra aplicación de contenido multimedia como YouTube o Netflix.

Otros usos del temporizador

El temporizador del iPhone no solo sirve para detener la reproducción de música, Netflix o YouTube. También se puede combinar con otras actividades.

Una actividad en donde es muy útil es en la cocina, en donde es importante controlar los tiempos. Así, por ejemplo, podemos programar el temporizador para que haga sonar una alarma cuando el tiempo de cocción de determinada comida esté completo.

También tenemos un temporizador incluido en la aplicación de cámara. Esto nos permite hacer capturas sin necesidad de estar sosteniendo el teléfono. Algo que, además, nos da tiempo de preparar la escena que vamos a fotografiar.

Temporizadores en otras aplicaciones

Si tienes un iPhone debe saber que hay otras aplicaciones que tienen un temporizador integrado y que hace innecesario usar el temporizador del teléfono.

Una de ellas es Spotify que, además, cuenta con funciones Spotify como despertador y Spotify como alarma. Si se combinan podemos resolver los problemas para dormir y mejorar así la calidad del sueño.

Otra aplicación que tiene integrado un temporizador para dormir es la de Podcasts en iPhone. Con ella podemos programar la opción Sleep Timer para finalizar la reproducción del podcast que estemos escuchando. Esto, sin necesidad de configurar nada en el temporizador iPhone.

Foto de Thom Bradley en Unsplash